2019-06-07から1日間の記事一覧
梅雨が来る前に…と書いていますが 近畿地方はもう梅雨入りしたかの様な 強い雨が降っていますね。 毎年 春先から、梅雨と盛夏に向けて 身体作りをします。 暑さと湿度に負けない為に、 筋力アップで汗をかける体になるよう トレーニングの頻度を秋.冬よりも …
梅雨が来る前に…と書いていますが 近畿地方はもう梅雨入りしたかの様な 強い雨が降っていますね。 毎年 春先から、梅雨と盛夏に向けて 身体作りをします。 暑さと湿度に負けない為に、 筋力アップで汗をかける体になるよう トレーニングの頻度を秋.冬よりも …