皆さまは、自粛中の健康管理を どのように工夫なさってますか？ 先の緊急事態宣言が出されてから 自宅で過ごす時間が増えたので 心身の健康を維持する為に、 より健康管理に気を配っています。 ランニングの習慣はありましたが、 より早い時間帯に 季節の移…

今日はお家で のんびりと絵を描いてみました じっくりと描くなら 水彩画や油絵が 好きなのですが 準備や後片付けを考えると 色鉛筆が いつでも気軽に サッと 取り掛かれるので、 とても好きな画材のひとつです。 鉛筆(8B)で下書き (線が決まれば消しゴムで極…

久しぶりの投稿となります。 お加減いかがお過ごしでしょうか？ ずっと家に居ると、 昨今の状況と相まって 物悲しい心持ちになってしまいますね。 一日の活動量が減り 脳に刺激が少ないのか ぼ〜っとしがちになってしまうので、 少しでも工夫して一日を過ご…