秋になり 空気が涼しく澄んでくると 少しギアを緩めようという 気持ちになります。 植物が色めいてきて 私もワクワクしてくるのですが、 春や夏より 肉体の活動を少し控えめにします その代わり 体の使い方を意識しながら 歩いたりストレッチすることで 自分…

不思議なもので、 いつまでも変わらず続く縁もあれば 環境の変化などで 離れてしまう縁も。 後ろ髪を引かれるような 何処か心配で 物悲しいような でも そこは 「自分は次のステージに立ったのだ」と 思うようにしています。 以前の環境の中で出逢った 沢山…

皆さま 体調はいかがですか？ 最近、朝晩の空気が冷えてきて 肌寒く感じます 秋の雨は 降る毎に 季節の移ろいを 連れてきますね 東京の空気は 大阪よりも少しばかり サラッと乾いているように感じます 肌寒くなってくると 子供の頃、母が作ってくれた ホット…

小さなお子さんから大人まで こんなに虜になるスイーツも あまりないですよね 地元のスイーツ友達が 先日 送ってくれました。 自宅の耐震補強と外壁工事の為、 関西から関東の別宅に引越しました 引越しの準備や手続きで 少し疲れてしまいましたが、 濃い生…