リセットは大事

「最近、時間の早さに疲れているな」

そう思って  TVは天気予報だけ、

スマホは最低限の使用に

のんびりと 散歩を兼ねて

近所の市立図書館に行き

ガーデニングや  保存食作り、

自己啓発本などを

数冊借りて来ました。

私だけなのかも知れませんが、

毎日 TVから流れる

ネガティブなニュースは

疲れてしまいますし、

パソコンやスマホなどより

本に連なる文の方が

身にしっくりと染み込む

ような気がするのです。

世の中の潮流から

意識的に離れる時間も

とても贅沢で

こころが満たされる

私のリセット法の一つです。